太田爱，在小剧团担任剧本10年后，一边做补习班讲师，一边抽空执笔剧本。因想参加影像作品，所以在筑摩书房前辈的建议下，参加圆谷制作，于是向制作人笈田雅人提交了剧本，1997年以《迪迦·奥特曼》第21话《出场了 德班》作为编剧出道。后续参与了《戴拿·奥特曼》、《盖亚·奥特曼》、《高斯·奥特曼》、《奈克瑟斯·奥特曼》、《麦克斯·奥特曼》、《梦比优斯·奥特曼》、《赛文奥特曼X》多部奥特曼系列创作在《奈克瑟斯·奥特曼》中，根据担任该作品系列构成的长谷川圭一的要求，担任了后半段的主要编剧。2003年与小中和哉、小中千昭、长谷川圭一、古怒田健志等人为动画《铁臂阿童木》创作剧本从《相棒8》开始参加编剧。从第10季到第12季连续3年担任元旦SP，在第16季中暌违4年担任元旦SP。在第17季中也将连续2年担任元旦SP。2012年，从角川书店出版了《犯罪者》。作为小说家出道。2013年，在《相棒官方网站》的粉丝投票“你选择的‘相棒selection’”中以相棒10元旦SP剧获得第1名。2014年，凭借《幻夏》成为第67届日本推理作家协会奖（长篇及连作短篇编辑部门）的候选作品。在奥特曼系列中，以怪兽为中心构思故事，执笔中思考着怪兽的心情。因此，怪兽的名字定不下来的话，就无法进行写作。有很多对人类没有敌意的外星人和怪兽登场，因此奥特曼打倒怪兽和外星人这种非王道模式的故事非常多。认为没有敌意的敌人很多，但实际上凶恶的敌人也有相当多的登场，如《戴拿奥特曼》中的22集《月夜的士兵》。以“人的羁绊”为关键的故事很多，在电视剧《相棒》等作品中，比起故事情节上的整合性、诡计、不在场证明等，更重视事件的背景和犯罪者的动机等，重视“描绘人类”的风格也沿袭了下来。